Gewohnheiten, die dein Leben verändern: Mehr Glück, Gesundheit und Zufriedenheit

Gewohnheiten, die dein Leben verändern: Mehr Glück, Gesundheit und Zufriedenheit

Ein besseres Leben, eine höhere Lebensqualität, weniger Stress, mehr Glück, Gesundheit und Zufriedenheit – das klingt gut? Ist es auch! Wir alle streben nach einem erfüllenden Leben, tun selbst aber viel zu selten etwas dafür, dass dies auch Realität wird.…

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Mein Freund & Feind: Smartphones & Social Media

Mein Freund & Feind: Smartphones & Social Media

“Mein Handy ist mein bester Freund.” – das würden wohl die wenigsten von uns genau so formulieren. So befremdlich, wie dieser Satz für uns klingen mag, so zutreffend ist er doch mittlerweile für viele. Streng genommen kann dieses manchmal kleine,…

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Die Kunst des Alleinseins

Die Kunst des Alleinseins

Es gibt Zeit, die braucht man für sich. Nur für sich allein. Um einfach mal durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen. Manche Wochenenden nutze ich genau dafür. Ich war vergangenen Freitag Abend mit einem Freund im Kino – und seitdem ich…

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Wortliebe – Von Luftschlössern und Zweisamkeit

Wortliebe – Von Luftschlössern und Zweisamkeit

Die deutsche Sprache – man liebt oder hasst sie. Sie wird häufig als harsch und hart klingend betitelt. Sie ist kompliziert zu lernen, all die Artikel, Fälle und Pronomen verwirren – und auch ich bin wirklich dankbar dafür, dass dies…

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Leise Menschen & die laute Welt

Leise Menschen & die laute Welt

Ich bin ein Mensch, der nicht oft auffällt. Ganz im Gegensatz zu vielen anderen habe ich damit kein Problem. Oftmals ist es mir sogar lieber, unentdeckt zu bleiben. Ich bin nicht schüchtern. Ich bin nicht ängstlich. Aber ich bin ein…

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